Często zdarza się, że nasze włosy tracą swój naturalny blask i kolor, stając się matowe i wyblakłe. Czy istnieje jednak sposób na naturalne rozjaśnienie włosów, bez użycia agresywnych i uszkadzających włosów środków chemicznych? Odpowiedź na to pytanie jest jak najbardziej twierdząca. Poniżej przekonamy się o wielu naturalnych metodach, które pomogą Ci rozjaśnić włosy i przynieść im z powrotem zdrowy wygląd i blask.
Jak naturalnie rozjaśnić włosy?
Naturalne rozjaśnianie włosów jest procesem długotrwałym, który wymaga cierpliwości i regularności. Wymaga też dostarczenia włosom odpowiednich składników odżywczych z pożywienia oraz zastosowania pewnych domowych metod, które pomogą w rozjaśnieniu. Pamiętaj jednak, że naturalne metody nie dają tak szybkich efektów jak farbowanie czy rozjaśnianie w salonie. Z drugiej strony, są one o wiele zdrowsze dla włosów i skóry głowy. Pozwólmy zatem na głębszy wgląd w temat.
Odpowiednia dieta i nawodnienie:
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak wielki wpływ na wygląd naszych włosów ma to, co jemy i pijemy. Zdrowa, zbilansowana dieta i odpowiednia ilość wypijanej wody to podstawa, gdy chodzi o utrzymanie piękna i zdrowia naszych włosów. Wszystko, co spożywamy, ma wpływ na wartości odżywcze krwi przepływającej przez naczynia włosowe. Jakie składniki powinny znaleźć się w naszej diecie?
Przede wszystkim powinniśmy dostarczać organizmowi białko, które jest podstawowym budulcem włosa. Znajdziemy je m.in. w mięsie, rybach, jajach oraz roślinach strączkowych. Warto również zaopatrzyć się w witaminę C, która jest mocnym antyoksydantem i pomaga w walce z wolnymi rodnikami. Dostarczając organizmowi odpowiednią ilość witaminy C, pomagamy włosom zachować młodość i zdrowy wygląd. Możemy ją znaleźć m.in. w cytrusach, kiwi, papryce czy czarnej porzeczce.
Bardzo ważne są także witaminy z grupy B, które działają dobroczynnie na skórę głowy oraz cebulki włosów. Są one odpowiedzialne m.in. za produkcję melaniny, która wpływa na kolor włosów. Aby dostarczyć organizmowi wystarczającą ilość tych witamin, powinniśmy spożywać produkty pełnoziarniste, mięso, jaja, orzechy oraz warzywa liściaste.
Nie zapominajmy także o nawodnieniu. Pijąc odpowiednią ilość wody, poprawiamy przepływ krwi w naczyniach włosowych, dzięki czemu składniki odżywcze docierają do cebulek włosów. W efekcie włosy stają się zdrowsze, mocniejsze i naturalnie jaśniejsze.
Wykorzystanie miodu i cytryny:
Domowym sposobem na naturalne rozjaśnienie włosów jest użycie miodu i cytryny. Miód to naturalny środek odżywczy i nawilżający, który zawiera enzym, który pomaga wydobyć pigment z włosów, przez co stają się one jaśniejsze. Cytryna natomiast, jest znana ze swoich właściwości rozjaśniających. Kwas cytrynowy, jaki zawiera, powoduje, że pod wpływem słońca włosy stają się jaśniejsze.
Aby przygotować domową mieszankę na rozjaśnianie włosów, potrzebujesz soku z jednej cytryny oraz dwóch łyżek miodu. Składniki te należy dokładnie wymieszać i nałożyć na włosy. Następnie należy owinąć głowę ręcznikiem lub folią i pozostawić na godzinę. Po tym czasie włosy należy umyć jak zwykle. Takie domowe spa można powtórzyć raz w tygodniu, aby osiągnąć optymalne efekty.
Pamiętaj jednak, że miodu oraz cytryny nigdy nie powinniśmy nakładać na włosy na surowo. Zawsze muszą one być odpowiednio rozcieńczone, aby uniknąć podrażnień skóry głowy.
Rozjaśnianie włosów naturalnymi metodami to proces, który wymaga cierpliwości. Efekty nie pojawią się od razu, ale regularne stosowanie tych metod z pewnością przyniesie oczekiwane efekty.
